Dolce, cremosa e colorata: la zucca mantovana è la regina dell’autunno nella Pianura Padana.
Con il suo sapore delicato e leggermente zuccherino, è l’ingrediente perfetto per uno dei piatti più amati della cucina lombarda: il risotto alla zucca.
Una ricetta semplice ma elegante, che nasce tra i campi del mantovano e che oggi è diventata un simbolo di comfort food autunnale in tutta Italia.
📍 Origine: provincia di Mantova, Lombardia
🥣 Categoria: primo piatto tradizionale
🍂 Periodo ideale: ottobre - dicembre
🥕 Ingredienti (per 4 persone)
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320 g di riso Carnaroli o Vialone Nano
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400 g di zucca mantovana (o delica, pulita)
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1 cipolla dorata piccola
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1 l di brodo vegetale caldo
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50 g di burro
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40 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
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2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
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Sale e pepe nero q.b.
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(facoltativo) qualche foglia di salvia o una noce di gorgonzola dolce per la mantecatura finale
👩🍳 Preparazione passo dopo passo
1️⃣ Prepara la zucca
Taglia la zucca a cubetti dopo aver tolto buccia e semi. Cuocila al vapore o in forno (180°C per 25 minuti) fino a quando sarà tenera.
Schiacciala con una forchetta o frullala leggermente: deve diventare una purea morbida, non liquida.
2️⃣ Soffritto di base
In una casseruola capiente, fai appassire la cipolla tritata fine con olio e una noce di burro, a fuoco dolce per circa 5 minuti.
Aggiungi la purea di zucca e lascia insaporire per qualche minuto.
3️⃣ Tosta il riso
Unisci il riso al composto e fallo tostare per 2-3 minuti, mescolando bene.
Quando i chicchi diventano traslucidi, inizia ad aggiungere il brodo caldo, un mestolo alla volta.
4️⃣ Cottura lenta e paziente
Cuoci il risotto per circa 18 minuti, continuando ad aggiungere il brodo e mescolando.
Verso la fine, aggiusta di sale e pepe.
5️⃣ Mantecatura finale
Spegni il fuoco e aggiungi il burro rimasto e il Parmigiano Reggiano.
Mescola energicamente fino a ottenere un risotto cremoso e vellutato.
Se vuoi dare un tocco gourmet, aggiungi una cucchiaiata di gorgonzola dolce o qualche foglia di salvia croccante.
🍽️ Come servirlo
Servi il risotto ben caldo, con una spolverata di pepe nero e un filo d’olio a crudo.
Il colore dorato e la consistenza morbida lo rendono perfetto per una cena autunnale tra amici o un weekend in agriturismo.
📜 Curiosità
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La zucca mantovana è famosa per la sua polpa soda e saporita, usata anche nei tortelli di zucca.
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Il risotto alla zucca compare nei ricettari mantovani già nel Settecento, come piatto delle campagne e delle feste.
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Il segreto della cremosità è nel burro e nel formaggio, che legano la dolcezza della zucca con la sapidità del riso.
🍷 Abbinamento consigliato
Un bicchiere di Lambrusco Mantovano DOC o di Lugana bianco si sposa perfettamente con la dolcezza della zucca e la morbidezza del riso.